成都衛(wèi)校怎樣培養(yǎng)女生的體育興趣

　　成都衛(wèi)校怎樣培養(yǎng)女生的體育興趣?我們來(lái)到這個(gè)世界上，很多人都認(rèn)為男性是陽(yáng)剛的，而女性是柔弱的，其實(shí)主要在于男生進(jìn)行戶(hù)外體育活動(dòng)的頻率比較高，長(zhǎng)時(shí)間鍛煉都是增加一個(gè)人的力量。但對(duì)于女生也應(yīng)該多參加體育的鍛煉，增加自己身體的線條，學(xué)校也有責(zé)任讓每個(gè)學(xué)生得到德智體美勞的整體提高。下面子敬就介紹下女生體育鍛煉的培養(yǎng)。

　　衛(wèi)校的學(xué)生絕大多數(shù)為年齡在16―19歲之間的女生，她們已進(jìn)入青春期,其身體形態(tài)、機(jī)能的代謝功能都已日趨完善。學(xué)校的生源來(lái)源于城鎮(zhèn)農(nóng)村的女孩,很少?gòu)氖麦w育活動(dòng),對(duì)體育知識(shí)知之甚少;來(lái)自城市的學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女,怕臟、怕苦、怕累、怕曬、怕出汗,上體育課表現(xiàn)出相當(dāng)大的惰性。這些心理和生理特點(diǎn)導(dǎo)致了很多女生對(duì)體育課持消極態(tài)度,甚至不喜歡上體育課。體育教學(xué)如何結(jié)合衛(wèi)校女生實(shí)際情況,將課堂教學(xué)設(shè)計(jì)得生動(dòng)有趣,調(diào)動(dòng)起女生體育課學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性,是高質(zhì)量地完成體育教學(xué)任務(wù)、培養(yǎng)德智體全面發(fā)展高素質(zhì)勞動(dòng)者的重要途徑。

　　一、興趣對(duì)體育教學(xué)的作用

　　興趣是最好的老師,是最直接的學(xué)習(xí)動(dòng)力,是健康美好的情感。體育興趣是人們力求積極認(rèn)識(shí)和優(yōu)先從事體育活動(dòng)的心理傾向,也影響著學(xué)生體育具體活動(dòng)的方向和強(qiáng)度。體育教學(xué)要想提高教學(xué)質(zhì)量如果沒(méi)有學(xué)生的積極主動(dòng)配合,單靠教師的努力是不夠的。只要學(xué)生對(duì)參加體育鍛煉有了興趣,就會(huì)把學(xué)習(xí)與體育鍛煉視為自身的需要,積極參加體育活動(dòng),克服主客觀困難,逐步增強(qiáng)身體素質(zhì),提高健康水平和運(yùn)動(dòng)水平。

　　二、樹(shù)立良好的開(kāi)端

　　好的開(kāi)端是成功的一半。體育教學(xué)的第一節(jié)課一般都是室內(nèi)理論課。作為體育教師要給學(xué)生留下深刻的第一印象,就要做好充分準(zhǔn)備。要做到穿著大方得體,精神飽滿(mǎn);以健康勻稱(chēng)的體魄,真誠(chéng)的態(tài)度,優(yōu)雅的舉止,真實(shí)地展現(xiàn)在學(xué)生面前,使學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生一種傾向性情感,從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。在理論課上,讓學(xué)生用書(shū)面形式寫(xiě)出自己所喜愛(ài)的項(xiàng)目,歸類(lèi)劃分。對(duì)那些所學(xué)項(xiàng)目不太喜歡的學(xué)生,在以后上實(shí)踐課時(shí)就要有意識(shí)地調(diào)節(jié)她們的情緒,因材施教抓住她們的心理特點(diǎn),關(guān)注她們的點(diǎn)滴進(jìn)步,適時(shí)地給予鼓勵(lì)。

　　三、投其所好,樹(shù)立自信

　　教師是學(xué)生興趣的“方向盤(pán)”,興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的“發(fā)動(dòng)機(jī)”。只有誘導(dǎo)學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生興趣,才能取得良好的教學(xué)效果。針對(duì)女生關(guān)節(jié)、韌帶彈性好,以及愛(ài)美的心理和對(duì)形體美的強(qiáng)烈追求等特點(diǎn),加強(qiáng)一些形體鍛煉,把形體舞、健身操、健身瑜伽、有氧拉丁操等內(nèi)容融入到體育教學(xué)當(dāng)中,讓學(xué)生在音樂(lè)的帶動(dòng)下,調(diào)節(jié)情緒、舒展肢體、增加自信,使她們?cè)诰o張有序、愉快輕松的氛圍中上好體育課。

　　四、嚴(yán)格要求,適時(shí)鼓勵(lì)

　　衛(wèi)校女生體育基礎(chǔ)較差,不能很好掌握運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)生是常見(jiàn)的。不少學(xué)生在上課做練習(xí)時(shí)難以自始至終,有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不能如數(shù)完成,練習(xí)達(dá)不到預(yù)期效果,教師此時(shí)應(yīng)嚴(yán)格要求,堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn),直到做完為止,決不能草草了事,對(duì)能夠按質(zhì)量完成的學(xué)生和有進(jìn)步的學(xué)生要給予適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)和鼓勵(lì),使學(xué)生心里有一種被承認(rèn)的榮譽(yù)感,從而獲得成功的體驗(yàn)和精神上的愉悅,更加激發(fā)學(xué)生上體育課的積極性。

　　五、充分發(fā)揮教師在教學(xué)中的主導(dǎo)作用

　　教師的主導(dǎo)作用在體育課及訓(xùn)練中舉足輕重,教師的業(yè)務(wù)水平高低直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。在體育課中,如果教師的講解生動(dòng)、風(fēng)趣幽默,加之示范準(zhǔn)確、優(yōu)美協(xié)調(diào),學(xué)生就會(huì)很快地領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),振奮精神,在做練習(xí)時(shí)就會(huì)感興趣,認(rèn)真練習(xí)。反之,就會(huì)影響學(xué)生練習(xí)的積極性。下課后,教師要與學(xué)生結(jié)為良友,了解學(xué)生的思維情感,關(guān)心她們的生活,為她們排憂解難。在坦誠(chéng)的對(duì)話與真摯情感的交流之中,取得學(xué)生的信任,及時(shí)得到信息的反饋。這種融洽和諧的師生關(guān)系直接影響著課堂心理氣氛,從而達(dá)到師生之間的共鳴效應(yīng),更充分發(fā)揮教師在教學(xué)中的主導(dǎo)作用。

　　六、完善自我,提升綜合素養(yǎng)

　　衛(wèi)校的學(xué)生被稱(chēng)為未來(lái)的白衣天使,她們今后的工作緊張辛苦、密度大,需要有健康的體魄和不畏勞苦的堅(jiān)定意志作保證,所以衛(wèi)校女生素質(zhì)的培養(yǎng)在體育教學(xué)中十分重要。因此,體育課就要結(jié)合未來(lái)職業(yè)特點(diǎn),教授與職業(yè)相關(guān)的健康保健知識(shí),讓學(xué)生提高防范職業(yè)病的意識(shí)和能力,有選擇性地進(jìn)行體育鍛煉;體育教師更要及時(shí)了解其他相關(guān)知識(shí)的動(dòng)態(tài)與發(fā)展,擴(kuò)大自己的知識(shí)視野,拓寬知識(shí)層面,時(shí)刻不忘充實(shí)自己、完善自我,結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際,不斷總結(jié)、積極進(jìn)取,提高教學(xué)水平。

　　體育教師和其他專(zhuān)業(yè)教師一樣,在掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí),還應(yīng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)、較高的思想政治素質(zhì)、高尚的道德水平、全新的體育觀念等。因此作為體育教師就應(yīng)該解放思想、更新觀念,建立全新的以人為本的健康教育觀,為提高學(xué)生的健康水平和增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)服務(wù),為提高學(xué)生的心理發(fā)展水平服務(wù),為提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力和創(chuàng)新能力服務(wù)。

　　總結(jié)：現(xiàn)代社會(huì)流行一種健康生活的理念，對(duì)于學(xué)生也不例外，也應(yīng)該有一定的自律性，多進(jìn)行體育性的鍛煉，以抗壓更多事情的來(lái)襲，身體永遠(yuǎn)是革命的本錢(qián)，沒(méi)有一個(gè)健康的身體就不會(huì)有更多的時(shí)間去過(guò)更精彩的人生。